Bouquet d’un mélange de fleurs sauvages, cultivées et potagères : mélisse, roquette, cognassier du Japon… ce que j’ai trouvé en faisant le tour du jardin.

C’est pour moi une manière de me reconnecter à la nature, d’être présente à sa beauté et de rapporter un petit peu de tout cela dans ma maison 😊

Dans la petite forêt juste derrière ma maison, il y a cet arbre couché, tombé il y a quelques mois.
J’aime beaucoup m’asseoir ou même me coucher dessus, fermer les yeux et écouter les oiseaux, l’eau du ruisseau qui coule à côté…

Il y a des endroits comme ça qui aident à revenir au présent, à méditer, retrouver de la sérénité…

Et vous, avez-vous un lieu ressource autour de chez vous, ou dans votre maison, que vous pourriez visiter plus souvent quand vous avez besoin de calme ?